먼저 SARMS를 소개합니다.
SARM은 피트니스 산업을 뒤흔드는 새로운 종류의 성능 향상 화합물입니다. 그들은 근육 성장, 지방 감소, 심지어 심혈관 지구력을 촉진하는 능력을 가지고 있습니다. 이 새로운 화합물은 아나볼릭 스테로이드에 대한 유망한 대안으로 떠오르고 있습니다. 대부분은 SARM의 신체 구조에서 극적인 변화를 촉진하기 위한 것입니다.
아래에서 사용 가능한 모든 SARM, 작동 방식 및 잠재적인 부작용을 찾을 수 있습니다.
나는 당신이 처음부터 끝까지 읽을 것을 강력히 권장합니다. 이렇게 하면 피트니스 목표를 달성하기 위해 SARM을 사용하는 데 필요한 지식을 얻을 수 있습니다.
SARM은 선택적 안드로겐 수용체 조절제의 약자입니다. 기본적으로 이것은 신체의 호르몬에 매우 특정한 방식으로 영향을 미치는 약물에 대한 멋진 용어입니다. 이것은 스테로이드가 작동하는 방식과 매우 다릅니다. 테스토스테론을 예로 들 수 있습니다. 테스토스테론은 동화 작용의 황금 표준으로 간주되며 전 세계 수백만 명의 사람들이 사용합니다. 근육 성장을 촉진하는 데 매우 좋지만 여성의 유방 확대 및 탈모와 같은 끔찍한 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 이것은 테스토스테론이 체내에서 에스트로겐과 DHT로 전환되기 때문입니다.
선택적 안드로겐 수용체 조절제는 다릅니다. 전신에 영향을 주기보다는 특정 경로(근육 성장 또는 지방 감소와 같은)를 목표로 합니다. 물론 가슴이 커지거나 빠지거나 머리가 잘려지지 않고 키가 크고 싶은 분들에게 좋을 것 같습니다.
2022년 최고의 SARM
아래에 2022년 최고의 sarms에 대한 내 선택을 나열하겠습니다. 시간이 지남에 따라 보디 빌딩 기술과 관련된 더 많은 하드 코어 기사를 계속 업데이트 할 것입니다. 이에 대한 자세한 정보를 보려면 당사 웹사이트를 팔로우하십시오.
이 기사에서는 더 자세히 알아볼 수 있도록 각 화합물에 대한 소개를 제공했습니다. 현재 시중에 나와 있는 SARM 제품 라인업을 살펴보자. 각각에 대해 자세히 살펴보고 어떻게 작동하는지 설명하겠습니다.
MK-2866
MK{0}}는 오늘날 피트니스 업계에서 가장 인기 있는 SARM 중 하나입니다. 그 목적은 근육 소모와 골다공증을 예방하는 것입니다. Ostarin은 신체에 매우 부드럽고 천연 테스토스테론 수치를 억제하지 않기 때문에 인기가 있습니다.
12-주간 이중 맹검 연구에서 참가자는 평균 3파운드의 근육을 얻었고 1파운드의 지방을 잃었습니다. 이것은 식단이나 신체 활동을 변경하지 않은 것임을 기억하십시오. 기본적으로 오스탈린만 먹고 체격이 많이 좋아졌습니다. 참가자들에게 명백한 부작용이 없었다는 것을 고려할 때 이것은 놀라운 일입니다.
MK의 부작용-2866
앞서 말했듯이 Ostarin은 매우 순하고 의미있는 부작용이 없습니다. 그럼에도 불구하고 12주 이상의 주기 동안 테스토스테론이 약간 억제되었다는 보고가 있었습니다. 제 생각에는 주기를 8주 이하로 유지하면 괜찮을 것입니다.
MK{0}} 투여 요법
대부분의 사람들은 하루 20mg에서 40mg이 완벽하다고 생각합니다. 절단 및 채우기 루프에서 오스타틴을 문제 없이 사용할 수 있습니다. 또한 이 화합물을 다른 Sarm과 함께 쌓아 목표를 보다 효율적으로 달성할 수 있습니다. 여기에서 MK-2866에 대해 자세히 알아보세요.
LGD 4033
가능한 한 빨리 근육을 얻고 싶습니까? LGD 4033은 여러분이 기다리던 제품입니다. 한 연구에서 LGD 4033을 21일 동안 복용한 남성은 제지방량의 극적인 증가를 경험했습니다. 천연 테스토스테론 수치의 억제도 거의 없습니다. 이 연구에서는 1일 1mg의 용량을 사용했습니다.
LGD4033은 또한 성욕, 농도 및 골밀도를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 전립선 비대증이나 탈모와 같은 부작용은 보고된 바 없습니다.
고려해볼 때, LGD4033은 지방을 줄이는 능력을 보여주지 않았습니다. 따라서 근육을 늘리고 지방 조직을 줄이려면 최상의 결과를 위해 MK2866 또는 GW501516 베이스와 함께 스태킹하는 것이 좋습니다.
LGD 4033 부작용
LGD 4033의 주요 부작용은 천연 테스토스테론의 억제입니다. 즉, 이것은 고용량에서만 발생하며 완전히 되돌릴 수 있습니다. 대부분의 사람들(심지어 주기가 강한 사람들도 포함)은 몇 주 이내에 완전히 회복됩니다.
LGD 4033의 복용량
하루 1mg으로 결과를 볼 수 있습니다. 대부분의 사람들은 8주 동안 하루에 약 10mg을 섭취하는 것을 좋아합니다. 나는 고객들이 이 SARM을 훨씬 더 많이 복용하는 것을 보았지만 하루에 20mg 이상을 복용한 후에는 이점이 감소하는 것으로 보입니다.
GW501516
GW501516은 현재 시장에서 내가 가장 좋아하는 화합물 중 하나입니다. 심혈관 기능을 실제로 향상시키는 것은 이 목록에 있는 유일한 것입니다. 말 그대로 카다멈을 먹으면 체육관에서 더 오래, 더 열심히 달릴 수 있습니다. 카다멈은 또한 많은 지방을 태울 수 있는 능력이 있습니다.
이 연구에 따르면 참가자는 12-주 기간 동안 근지구력이 두 배로 증가하고 체지방이 평균 6파운드 감소했습니다. 너무 미쳤어. 당신은 체중 감량에 더 효과적인 방법을 찾을 수 없습니다.
GW501516 부작용 - 암?
GW501516이 임상 시험을 시작한 직후, 마우스에서 발암성이 발견되었습니다. 그런 다음 두 가지를 이해해야 합니다.
첫째: 이 쥐들에게 1일 2400mg의 동등한 인간 용량을 제공했습니다(대부분은 1일 20mg의 GW501516을 제공받았습니다).
두 번째: 쥐에게 이 용량의 약물을 2년 동안 지속적으로 제공했습니다(대부분의 사람들은 8-주 주기를 권장함).
GW501516의 복용량
8주 동안 하루 20mg을 운동하는 것이 좋습니다. 나는 복용량을 아침에 10mg과 저녁에 10mg으로 나눴습니다.
MK-677
MK{0}}는 빠르게 인기를 얻고 있는 또 다른 흥미로운 화합물입니다. 특별한 점은 성장 호르몬 수치를 크게 높일 수 있다는 것입니다. 내가 아는 한 이것이 유일하게 효율적인 SARM입니다.
보디 빌더는 수십 년 동안 성장 호르몬 수치를 높이기 위해 HGH를 사용해 왔습니다. 그러나 주사 가능한 성장 호르몬에는 두 가지 주요 단점이 있습니다.
HGH는 매우 비쌉니다. 많이 사용하면 일반적으로 한 달에 약 $2000입니다.
하루에 여러 번 HGH를 주사해야 합니다.
이것이 MK{0}}가 흥미로운 이유입니다. 첫째, 경구 복용하므로 주사가 필요하지 않습니다. 또한 반감기가 길기 때문에 하루에 한 번만 주입하면 됩니다.
MK677은 유연 성장 호르몬을 동시에 복용할 수 있고 회복과 근육 성장에 필수적인 깊은 수면을 촉진할 수 있기 때문입니다.
MK의 부작용-677
MK{0}}의 주요 부작용은 수분 보유입니다. 어떤 사람들은 "달의 얼굴"이 얼굴에 과도한 수분을 의미한다고 말합니다. 민들레 뿌리 보충제를 섭취하고 나트륨 섭취량을 줄이면 이를 상쇄할 수 있습니다. 제 생각에는 HGH 수치를 높이면 약간의 부풀어 오르는 가치가 있습니다.
MK{0}} 투여 요법
대부분의 사람들은 5mg에서 20mg이 MK{2}}를 투여하기 위한 "스위트 스팟"이라는 것을 발견했습니다. 이 화합물을 순환할 필요가 없으므로 원하는 대로 실행할 수 있습니다. 2년 연속 사용하는 친구가 있는데 혈액 검사 결과가 좋아 보입니다.
라드140
testolone으로도 알려진 RAD140은 또 다른 흥미로운 SARM입니다. 그것은 놀라운 90:1 동화율을 가지고 있는 것으로 보고됩니다. 테스토스테론의 비율은 100:100입니다. 이것은 RAD-140가 거의 동화 작용을 하지만 진정한 테스토스테론의 안드로겐 효과는 거의 없다는 것을 의미합니다. 이것은 무엇에 해당합니까? 탈모나 에스트로겐으로의 전환 없이 엄청난 근육량 증가.
RAD의 부작용-140
아직 보고서가 없습니다. 테스토론은 매우 안전한 것 같습니다. 전립선 비대, 간 효소 상승, 에스트로겐 전환 또는 탈모에 대한 보고는 없었습니다.
RAD의 투여량-140
하루에 15-30 mg의 Trialon을 복용하는 것이 좋습니다. 12-주 주기를 초과하지 말고 RAD를 복용하는 동안 충분한 물을 섭취해야 합니다-140. 이것은 내가 가장 좋아하는 SARM 중 하나이며 MK2866 및 LGD4033과 잘 어울립니다.
YK{0}}: 진짜 미오스타틴?
YK{0}}는 2011년에야 최근에 발견되었으며 지금까지 만들어진 가장 강력한 화합물 중 하나로 빠르게 명성을 얻었습니다. 이것을 더 잘 설명하려면 YK-11가 하는 일과 그것이 왜 그렇게 강력한지 이해해야 합니다. 기본적으로 모든 인간은 근육 성장을 억제하는 미오스타틴이라는 호르몬을 가지고 있습니다. 이 호르몬 없이 태어나는 사람과 동물은 거의 없으며, 그들 각각에는 한 가지 공통점이 있습니다. 바로 완전히 부서져 있다는 것입니다.
미오스타틴이 발견된 이후 과학자들은 그 효과를 억제하기 위해 노력해 왔습니다. 이론적으로 미오스타틴이 신체에 미치는 영향을 억제할 수 있다면 근면이나 스테로이드를 통해 얻을 수 있는 것 이상으로 엄청난 양의 근육을 얻을 수 있는 능력을 만들 수 있습니다.
YK{0}}는 세계 최초의 진정한 미오스타틴 억제제일 수 있습니다. YK{1}}를 복용한 사람들은 모두 동일한 결과를 얻었습니다. 즉, 단기간에 엄청난 근육 성장을 보였습니다.
YK{0}}의 부작용
YK{0}}는 간 수치를 약간 증가시키는 것으로 나타났으므로 물을 많이 마셔야 합니다. 좋은 간 보충제가 많이 있습니다. 밀크씨슬을 드셔도 되지만 저는 으깬 감자를 추천합니다. 아마존에서 하루 500mg에 구입할 수 있습니다. 그 외에 YK-11는 다른 부작용이 없습니다.
YK{0}} 복용량
최상의 결과를 얻으려면 5mg을 하루에 두 번 복용하십시오. YK-11의 짧은 반감기로 인해 자주 투여해야 합니다.
S4
S4는 오스타린과 유사합니다. 그것은 OG 화합물 중 하나이며 가장 오래된 것 중 하나입니다. 효과가 미미하여 장기간 안전하게 시술이 가능합니다. Andalin의 가장 큰 효과는 체중 감량을 촉진하는 것입니다. 또한 체지방을 약간 감소시킵니다.
S4의 부작용
S4의 가장 큰 부작용은 시력 상실입니다. 일부 사용자는 S4를 장기간 복용 한 후 시력이 악화되었다고보고했습니다. 이것은 S4 소비를 중단하는 한 되돌릴 수 있습니다.
S4의 복용량
대부분의 사람들은 하루에 40-50 mg이면 충분하다고 생각합니다. 처방된 대로 2일과 5일의 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
SR9009
마지막으로 속기법에 대해 알아보겠습니다. 이 SARM이 처음 시장에 출시되었을 때 연구에서는 미토콘드리아에 미치는 영향 때문에 "알약 운동"이라고 불렀습니다. 쥐에 대한 연구에서 빠른 용매를 투여한 쥐는 화합물을 처리하지 않은 쥐보다 50% 더 달릴 수 있는 것으로 나타났습니다. 이 연구의 또 다른 발견은 인스턴트 효소를 투여한 쥐가 약물을 투여하지 않은 쥐에 비해 지방이 60% 감소했다는 것입니다. 이 연구에서 식단과 운동은 변경되지 않았습니다.
SR9009의 부작용
SR9009는 호르몬 SARM이 아니므로 신체의 호르몬에 영향을 미치지 않습니다. 올바르게 사용하면 협착증은 비교적 안전해야 합니다.
SR9009의 복용량
SR9009의 반감기는 4-6시간이므로 하루에 3~4회 복용해야 합니다. 대부분의 사람들은 20mg에서 30mg의 일일 복용량을 선호합니다.
SARM을 사용해도 안전한가요?
SARM은 올바른 복용량 일정에 따라 사용할 때 매우 안전하며 대부분의 경우와 마찬가지로 절제가 핵심입니다. 사이클 사이에 몸이 회복할 수 있도록 충분한 시간을 주면 괜찮아질 것입니다.