AICAR가 보디빌더를 돕는 방법은 다음과 같습니다.
1) 운동 중 더 많은 에너지를 사용할 수 있습니다
AICAR는 AMPK를 활성화하는 능력이 있어 성능 향상제로 작용합니다. AMPK는 신체의 에너지 조절제이며 운동하는 동안 활성화됩니다. 활성화되면 AMPK는 에너지를 더 많이 이용할 수 있게 하여 너무 빨리 지치지 않도록 합니다.
2) 쉬운 근육 발달을 촉진합니다.
AICAR는 근육의 포도당 흡수를 증가시키는 것으로 알려졌습니다. 즉, 근육이 혈액에서 더 많은 포도당을 흡수할 수 있게 해줍니다. 이는 섭취량이 낮고 혈당 수치가 높으면 단백질 합성이 감소하여 근육 발달이 까다로워진다는 점에서 좋은 소식입니다.
3) 근육을 잃지 않고 지방을 줄이는 데 도움이 됩니다
AICAR가 지방산 산화(간단히 말하면 지방 연소)를 자극한다는 사실은 완고한 체지방을 제거하려는 모든 사람에게 훌륭한 소식입니다. 증가된 FAO는 다른 방식으로 도움이 될 수 있습니다. 역도 운동 중에 더 많은 에너지를 제공할 것입니다.