1. 스포츠 인구는 단백질 분말을 보충해야합니다
인간의 생활 활동은 인체의 에너지 공급 물질 인 인체의 3 가지 에너지 중 하나 인 에너지를 필요로하므로 운동 과정에서 사람들에게 에너지 운동 요구를 충족시킬 수 있습니다. 운동 과정에서 인체의 근육 뼈가 늘어나고 혈액 공급량이 증가하며 근육 조직 구조의 채우기와 성장을 촉진하고 근육을 형성하는 원료 물질로서 단백질을 만나면 추가로 보완해야합니다 근육 건물 성장의 필요성.
2. 임신과 산모는 단백질 분말을 보충해야한다.
중국 모든 영양위원회에서 제공하는 RDA 기준에 따르면 임산부는 일일 단백질 섭취량을 15 그램, 6-9 달, 25 그램, 임신 기간 중 25 그램 증가, 임신 기간 동안 단백질 섭취량을 증가시켜야합니다 주로 태아 체조를 형성하고, 자궁을 공급하고, 유방 및 번식을하며, 출산 중의 혈액 소비를 보충하고, 임신 한 여성과 같은 산후 우유 분비를위한 기초를 마련하는 데 사용되는 900 그램을 초과 할 수 있습니다 충분한 단백질 공급, 임산부의 빈혈, 영양 결핍 부종 및 임신 중독의 발생을 예방할 수 있습니다.
3. 단백질 파우더는 노인과 병약 한 사람들에게 보충되어야한다.
고령자는 저 단백 혈증, 부종 및 영양 실조 빈혈을 일으키기 쉽고, 단백질의 소화 흡수 및 이용률이 낮아지고, 생물학적 가치가 높은 단백질을 직접 보충해야합니다. 수술 전과 후에, 빈혈, 결핵, 장기간 열, 암 화학 요법, 화상, 화상, 면역 질환, 혈액, 세포, 인체 조직 손상, 비정상적인식이 요법으로 인한 환자는 고품질의 단백질을 많이 보충해야합니다. 및 영양분. 이 경우 높은 흡수율과 영양가를 지닌 유장 단백질 분말을 사용하는 것이 이러한 유형의 인구에 적합한 선택입니다.
4. 심장 혈관 및 뇌 혈관 질환이있는 사람들은 단백질 파우더를 보충해야합니다.
동물에 단백질을 많이 공급할수록 동맥 경화성 경화증이 형성되는 데 걸리는 시간이 짧아지고 병변이 더 심각하다는 실험 결과가 있습니다. 지방 및 콜레스테롤 함량이 매우 낮고 단백질 함량이 일반 고단백 음식과 같은 일반적인 우유 가루, 마른 고기, 해산물, 달걀보다 훨씬 높습니다. 또한 대두로 분류 된 식물 추출물은 콜레스테롤을 낮추고 죽상 경화 경화증을 예방하고 뇌졸중을 예방하는 효과가 있습니다. 대두 식물성 단백질 파우더는 또한 동물성 음식 섭취로 인한 단백질 섭취 부족을 보완하면서 혈액의 콜레스테롤을 감소시킬 수 있습니다. 지방을 입자로 만들 수있는 콩 단백질의 레시틴은 콜레스테롤을 낮추는 데 더 효과적입니다.
5. 비만인과 당뇨병 환자는 단백질 분말을 보충해야합니다.
세계 당뇨병 학회에 따르면 세계 대부분의 국가에서 1 % ~ 2 %의 환자가 있으며 선진국의 유병율은 개도국보다 높으며 미국은 약 5 % ~ 6 %이며 우리나라에는 상승 추세가있다. 베이징 지역 조사에 따르면, 일상 생활 때문에 동물성 음식의 소비를 제한하고 먹는 양을 제한 할 필요가 있기 때문에 베이징 여성은 50 % 과체중, 5 %까지 과체중 인 아이들에게 과체중 영양 섭취로 이어질 것이며, 다음 단백질 파우더의 사용은 환자의 굶주림을 완화하고 건강한 회복에 도움이되는 음식 통제의 제한된 일일 영양 균형을 유지할 수 있습니다.