아이카
5-아미노이미다졸-4-카르복스아미드 리보뉴클레오티드(줄여서 AICAR)는 AMP(아데노신 모노포스페이트)의 유사체로서 체내에서 AMPK(AMP 의존성 단백질 키나아제) 과정을 자극합니다. 실제로 AICAR는 지구력 스택의 일부로 가장 잘 작동하며 지구력이 필요한 스포츠에서 성능 향상 화합물로 운동 선수가 사용했습니다.
어떻게 작동합니까?
AICAR은 AMP 활성화 단백질 키나아제(AMPK)를 유발하여 골격근 세포의 포도당 섭취를 유도합니다. 실제로 Howard Hughes Medical Center와 Salk Institute는 2000년대에 AICAR로 일련의 실험을 진행했습니다. 이 연구에서 그들은 AICAR를 투여한 쥐가 훈련 없이도 44% 더 달릴 수 있다는 것을 발견했습니다. 결과적으로 지구력 운동 선수들이 이 놀라운 화합물에 대한 소식을 접한 후 AICAR는 2011년까지 어떠한 규제나 테스트에 대한 두려움 없이 사용되었습니다.
복용량
복용량 범위는 하루 150밀리그램(mg)(GW와 함께 쌓인 경우), 단독 사용 시 하루 최대 500mg입니다. 위에서 이미 언급했듯이 각 병이 일반적으로 50mg 용량으로 제공된다는 사실을 고려하면 상당히 비쌉니다. 경제적으로 경쟁이 시작되는 4주 동안 AICAR를 실행하는 것이 가장 합리적입니다.
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