피트 니스에 대 한 작은 화이트 좋을, 근육 분말 건강 보조 식품으로 많은 사람들에 대 한 첫 번째 선택 되고있다 그래서 그들의 원하는 그림을 달성 하기 위해 노력 하지 않는 될 수 있습니다!
하자 근육 확대 분말의 재료에서 보세요, 예를 들어 근육 분말의 브랜드. 아마 탄수화물 + 단백질 (일반적으로 농축된 유 청 단백질 분말) + 비타민 + 추적 요소 + 소화 효소 및 일부 추가 됩니다 creatine과 다른 아미노산. 물론 creatine은 아무것도. 크 레 아 틴 (creatine) 자연스럽 게 척추 동물에 존재 하 고 근육과 신경 세포 에너지 제공에서 원조 할 수 있다 질소 포함 유기 산 이다. 그것은 그 자체, 인간의 신체에 의해 뿐만 아니라 음식에 의해 합성 수 있습니다. 이 방법에서는, 단지 신체의 근육을 성장 하는 데 필요한 다양 한 물질의 비례 혼합의 제품 이다. 단백질 파우더에 비해, 우리 할 필요가 없습니다 계산 얼마나 많은 탄수화물, 비타민, 추적 요소, 크 레 아 틴 등등.
처음으로 연락처 적합성, 체육관을 보고 생각 운동, 모든 병 및 캔 후 큰 하나님. 위대한 하나님에 대 한 내 존경심을 바탕으로, 내가 도울 수 없습니다 하지만 위대한 하나님에서 배울. 위대한 하나님 말해 단백질 파우더를 사용 하 고 저에 게 말했다, "그래서 얇은 근육 분말을 먹고 고 해야 강한 때 다음 달걀 분말을 먹는다."
시장에 성장 근육 파우더는 기본적으로 세 종류:
첫 번째,사람들은 자연스럽 게 높은 신진 대사 인구 근육 분말, 시 높은 탄수화물의 일반적인 특성의 사용에 적합 합니다.
두 번째,대체 식사 유형 근육 분말 특성은 리터럴 의미 일반, 또한 대부분의 사람들에 대 한 가장 적합 한 선택 이다.
셋째,복합 근육 분말, 성분, creatine, BCAA 등의 다양 한에 추가. 올바른 식사 방법을 아직 볼륨 훈련 개인 체격과 결합 하 고 결정, 그리고 수 없는 맹목적으로 따라 하는 상황을 다이어트 했다.